Yaron Benyamini

גרנד מאסטר ירון בנימיני

קונג פו   טאי צ'י   צ'י קונג

העצמה אישית והתפתחות רוחנית באמצעות אומנויות לחימה

  לפרטים חייגו עכשיו: 050-7626-419   סדנאות\קורסים: 054-719-8552
Logo

צ'י קונג / מדיטציה

 

צ'י קונג היא חלק בלתי נפרד מהרפואה האלטרנטיבית. אמנות תנועה זו פותחה במאה ה-2 לספירה והיא מבוססת על תרגילים פסיכו-פיזיים המובילים לשיפור בריאותי ואורח חיים איכותי. מכללת ילון מזמינה אתכם, בני כל הגילאים, לחוות את היתרונות של אחת מאמנויות התנועה הוותיקות והמסקרנות ביותר, הצ'י קונג.

 

אמצו את האנרגיה שלכם

צ'י קונג מורכבת מתרגילי אנרגיה ומטרתה לאזן את הגוף ולהחזיר לו את האנרגיות והמרץ הטבעי. רבים נוטים לכנות את הצ'י קונג כ-'מדיטציה בתנועה' ובצדק. באמצעות ה- צ'י קונג מחזיר כל מתאמן את השליטה לחייו וזאת באמצעות השליטה באנרגיה הפנימית של גופו.
צוות המדריכים המקצועיים במכללת ילון, מתאימים עבורכם את תוכנית התרגולים בהתאם לגילכם, למצבכם הבריאותי, לרמת הגמישות שלכם ולמטרות האישיות אותן תרצו להשיג.

 

 
 

צ'י קונג – הלכה למעשה

מחקרים רבים, חשפו כי אימוני צי קונג מספקים למתאמן יתרונות רבים ומגוונים בין היתר:

צ'י קונג ניתן לבצע בישיבה, שכיבה ובכל מקום. באמנות תנועה זו נעשה שימוש בטכניקות נשימה מיוחדות המאפשרות לגוף לאגור את האנרגיות פנימה או לפזר אותן. התרגילים כוללים תנועות רבות בתוך תבנית מוגדרת, תנועות בודדות ועיסויים, תנועות רכות ועגולות בצורה איטית או מהירה. החלק החשוב ביותר של שיטה זו, מורכב מתרגילי נשימה ותרגילי ריכוז.


צ'י קונג מתאים גם לך

שיטת צ'י קונג מתאימה לכל גיל ובכל מצב, בין היתר לאנשים מבוגרים, לאנשים שסובלים מבעיות בריאותיות שונות ולמוגבלים בתנועה. מטרתנו במכללת ילון היא לעזור למתאמן לשפר את איכות חייו באמצעות אימון מהנה וייחודי.
אנו במכללת ילון שמים דגש בין היתר על טכניקות נשימה בשילוב תנועה, מיקוד מחשבתי, הפגת כאבים, שיפור בריאות, קיצור תהליכי החלמה, רמה גבוהה של אנרגיה בגוף, גמישות ויכולת זרימה.


 

"איכות החיים שלי הייתה ירודה מאד בשל מחלת לב. משראיתי שהמצב מדרדר השתכנעתי לנסות... ההתחלה היתה קשה אך התעקשתי והמשכתי. כיום, החיוניות חזרה לחיי והתחלתי לתפקד נורמלי..." חנה משה, בת 62. לסיפור המלא 



מחזירים את השליטה לחיים שלכם

מכללת ילון נפתחה ב- 1989 על ידי הגרנד מאסטר בעל הניסיון הבינלאומי, ירון בנימיני וזאת על מנת לעזור גם לכם להשיג שליטה על חייכם. במכללת ילון תהנו ממגוון יתרונות מהותיים:

 

צ'י קונג- צמיחה ופריצת מחסומים אפשרית בכל גיל
אמנויות הלחימה אצלנו הם אמנויות הלחימה והשיקום אצלכם
צרו קשר עכשיו לחווית התנסות יחודית!

כל הזכויות שמורות © 2017 מכללת ילון.